Hågkomst
- andrum och inre processerDet här är ett utdrag ur mitt inspirationsbrev som går ut till alla prenumeranter, en berättelse om livets andrum & inre processer.Drygt ett halvår har gått sedan sist vi hördes, då var det nymåne och vårdagjämningen stundade. Nu, sju...
Livet vecklar ut sig
- FjällmagiHoppas du har en mysig sommar <3 I det här brevet kommer jag att dela en berättelse om hur livet vecklar ut sig och om en helt ny tjänst i vår verksamhet.Livet vecklar ut sig enligt den längtan som bor längst in. I den riktningen förs jag fram genom de...
De mjuka ingivelserna & vårretreat 🌷
- de vänliga budskapen inifrån!- de vänliga budskapen inifrån!Fick en mjuk men tydlig ingivelse att bege mig till skogs på dag 4 i min cykel. Ofta vill min inre vinter leda mig till naturen, så, jag följde och därifrån öppnade sig en kanal av klarhet. Ingivelser ~...
Menskokong ~ en mysig plats vid mens
- en mysig plats för den inre vintern!- en mysig plats för den inre vintern!Nu reser Hon sig, den visa. Hon som är fylld av visioner och klarhet. Här känner hon sig hemma och förankrad. Intuitionen är krispig och rötterna starka. Blodet leder henne till vila och i...
Menscykelns inre årstider ~ hur kan vi leva i samklang med vår naturliga rytm?
Varje menstruerande person har en inbyggd cyklisk rytm som påminner om de årstider vi har här i Sverige, vinter, vår, sommar och höst. I den här filmen delar jag om hur vi kan leva i samklang med dem och vikten av att ge oss vila under vår menstruation. När vi...
Omfamnar årstidssövergången höst till vinter & raw chokladtryffel
- tips för mjuka steg mellan höst och vinter- tips för mjuka steg mellan höst och vinterÄven om den här hösten har varit en väldigt varm sådan, så börjar vinterkänslan allt mer krypa sig på, i alla fall här i Södra Norrland. En årstidsövergång är levande. Höst på...
Väntar in den naturliga rörelsen
- tips för mjuka steg i den sista delen av vintern!- tips för mjuka steg i den sista delen av vinternBara den här rubriken får mig att mjukna och slappna av: jag väntar in den naturliga rörelsen. Fyra veckors ledighet och djupt vinteride är nu på väg in i en annan fas...
Mitt i hösten, fullmåne & ångest
- omfamnar & känner!- omfamnar och känner!September går mot sitt slut, vi är mitt i hösten. Träden är färgsprakande, ängarna går mer åt gyllene och luften är frisk. Fram till fullmånen och höstdagjämningen har det varit ett kreativt fokus och nu anar jag en helt...
Årstidsskiftet: sommar till höst!
- från sommar till höst!- från sommar till höst!Och så släpper taget om sommaren och hösten tar allt mer utrymme, både inom mig och runtomkring mig. Mitt på dagen när solen skiner känns det som sommaren dröjer kvar och på de krispiga morgonpromenaderna känns det som...
Längtar du efter frihet?
- och vill komma vidare i livet?- och vill komma vidare i livet?Jag gick till kontoret varje dag med en längtan i bröstet. En längtan att vilja arbeta med något som kändes mer betydelsefullt för mig. Jag längtade efter friheten över att få styra min egen tid och skapa...
Mjukstart efter sommarlovet
- för den cykliska kreatören!- för den cykliska kreatören!Jag sitter här i min studio, det regnar massvis där ute och nu vill jag skriva den här texten till dig. Jag hör det pratas en del om kick-off så här års och jag har tagit mig friheten att döpa om detta koncept...
Vårvintern
- årstidsskiftning från vinter till vår!- årstidsskiftning från vinter till vår!Nu när våren närmar sig, ljuset kommer åter och fåglarna börjar kvittra igen väcks en ny energi inom mig. Efter en lång, mörk och kall vinter där jag, precis som naturen, varit i ett...
Nymåneritual i skogen
- välkommen med ut i skogen på ritual- välkommen med ut i skogen på ritual~ Följ med mig ut i skogen på en nymåneritual ~~ Menscykeln.se ~ Blir du nyfiken på att följa mer av den cykliska rytmen, hittar du menscykeln.se som en alldeles egen hemsida. Nu önskar jag dig...
Vintertid & Nymåne
- Jag är redo och jag möter dig nu, du mörka årstid. - Jag är redo och jag möter dig nu, du mörka årstid. "Månen känns så intressant och närvarande, som att den har en sorts förlängd arm in i min kropp." ~ Ur Den inre rösten ~I helgen var det nymåne och jag mötte...
Välkomna vinteridet
- hur kan vi välkomna den mer stillsamma rytmen?- hur kan vi välkomna den mer stillsamma rytmen?"Jag behöver inte hålla samma tempo året om, utan kan välja att lära mig av naturen och spegla mig i den..." ~ Ur Den inre rösten ~Vintern närmar sig här i södra Norrland...
Menshelgen
- den viktigaste helgen av alla!- den viktigaste helgen av alla!"Känner klarhet, tacksamhet, sinnesfrid, sikten är fri och intuitionen är stark. Jag är här!" - Dag 2 från min menscykeldagbok -Det absolut bästa jag har infört i mitt liv det här året är menshelgen. Jag...
Menstruationen – en källa av visdom
- en källa av visdom!- en källa av visdom!Kvar i det innerligaste djupet. Mensen som tar mig in till Gud och det heligaste av rum inom mig. Mensen som en bro in i heligheten. Genom mensen får jag uppleva meningen och det som är, djupt inom mig. - Dag 4 från min...
Inspiration från Marrakech
- en resa med tusen intryck! Den här resan har varit en längtan och önskan jag har haft under många år. Marrakech med hennes exotiska och uråldriga charm. Varje gång jag sett en bild härifrån så har min längtan väckts starkare, ”dit vill jag åka en dag”. Och nu var...
En stillsam vinterrytm
- jag omsluter mig i vinterns stillhet!Hur kan jag ta hand om mig själv den här tiden då naturen är i vila och varit det länge nu? Många mörka dagar har passerat och jag känner mig nästan som en vandrande zombie. Jag ligger kvar extra länge i sängen för att ta vara...
SneakPeak min bok och förbeställning!
- för själens viskningar och det kreativa flödet! Det är med stor glädje och skönt pirr i magen som jag skriver just det här blogginlägget. Min bok är färdig och befinner sig just nu hos tryckeriet. Och jag har precis öppnat upp hemsidan för att ta emot...
Månadsskifte – välkommen höst!
- månadsskifte och tid för reflektion. Hösten är här och månadens första dag. Ett månadsskifte som inbjuder till en stunds reflektion. Vad vill jag uppmärksamma och fira med den gångna månaden och vad vill jag prioritera den kommande månaden? Det här är två frågor som...
Den inre vägen
- som för mig hem till mig själv!I nästan hela mitt liv har jag varit anställd och många av jobben har varit drömjobben. Jag har fått resa till vackra platser runt om i världen och i Sverige. Jag har haft bra chefer och mysiga kollegor. Trots detta kände jag en...
Att inte räcka till & tvivel
- Hur jag fokuserar på skapandet och förvandlar negativa tankar till tillit!Tillbaka i studion efter många veckors ledighet. Jag väljer att mjukstarta och kommer att lägga några timmar om dagen här i mitt kreativa kryp in. Det jag ser fram emot mest är att fortsätta...
Sommardimma & nymåneceremoni
- och nymåneceremoni!De här bilderna tog jag här om veckan när dimman låg över ängen, då var det fullmånetider och jag skickade iväg mitt bokmanus till en förläggare. Känns lite pirrigt att se hur den tas emot. Fullmåneenergin hjälpte mig att slutföra det sista...
Ett steg för mitt inre
För ett par veckor sedan fylldes vårt Bönhus med kvinnor som för en heldag fick gå in i sig själva, finna sin allra djupaste längtan och inre röst! Jag är så tacksam att jag fick öppna upp vårt hem och dela med mig av några av de verktyg jag använder för att skapa ett...
Nyinflyttad i studion
- och förändringar i skapandet!Åter inflyttad i min studio efter renovering. Njuter av det ljusa och luftiga intrycket som jag nu skapat. Dels tack vare en uppljusning från gult till antikvitt och dels för att jag tog ner den inbyggda garderoben som tog mycket av...
Den allra första känslan av vår och ett stillsamt flöde
- med mig själv!Vaknade och kände att jag ville ge mig själv en rolig förmiddag. Tog vår nyärvda spark och gav mig ut på en tur. Kokade mig en termos med varm choklad och parkerade mig i en snödriva i solen. Fåglarna har kvittrat mer än vanligt idag och det känns som...
Planering med själen – för egna företagare/solopreneurs
- tips för ett skönt flöde & skapande!Driver du också egen verksamhet? Och tycker det är lite svårt att komma igång med skapandet? Kanske har du precis som jag haft en längre ledighet över jul/nyår? För mig brukar det vara som en liten uppförsbacke att börja...
Vinteride och det heliga inre!
- och det heliga inre!Tittar fram ur mitt ide idag. Som jag delade i det senaste brevet har jag tillåtit mig själv att inta en stillsammare rytm nu i vintertiden. Naturen är i vila och det känns naturligt för mig att inta samma rytm. Det här med att ”kickstarta...
Att följa mitt kall och den allra innersta rösten!
- varje dag stannar jag upp och lyssnar! Den där allra innersta rösten som viskar till mig, vilka steg jag ska, vad jag ska skapa, här inifrån mig själv och dela med mig av till min omgivning - det är för mig kallets röst! Uttrycket som kommer inifrån mig, placerat...
Livets naturliga flöde och årstidernas övergång
- årstidernas skiftningar berör mig! Faller djupare in i livets naturliga flöde. Det som jag själv inte kan styra utan det som är i mig och runt mig. Det som leder mig vidare. Det som tar ett steg i taget tillsammans med mig. Den allra största och omfamnande...
Min inre röst – jag hör dig och följer dig!
- vill uttryckas och göra sig hörd... Att få kliva upp på morgonen och veta att jag ska få gå till min egen kreativa studio och skapa något som kommer inifrån mig. Något som jag känner ett ja inför. Något som glöder inuti och som vill uttryckas. Något från min egen...
Vacker naturupplevelse och påfyllnad till skaparkontot
- en naturupplevelse för livet! Aldrig tidigare har jag upplevt en sådan vacker natur och jag tycker ändå att jag har rest en hel del i världen och fascinerats många gånger av naturen. Men att få ta del av ett världsarv, som Geirangerfjorden är, har varit en magisk...
Min kreativa studio och en ritual för det kreativa flödet
- och en ritual för det kreativa flödet! Känslan att få sitta vid mitt skrivbord. I mitt kreativa space. I vårt hus på landet! Flödande. Lätt. Sprudlande. Glatt. Barnsligt. Så känner jag mig. Som att det är meningen. Att just jag ska sitta här. Och skriva. Med...
Ett helt nytt liv och morgonrutin
- att släppa taget och leva genom tilliten! Här sitter jag på trappan i solen och har precis ätit frukost. En längtan att skriva kom över mig. Så. Havet byttes ut mot ängar. Svanarna byttes ut mot hästar. Suset av bilarna från värmdöleden byttes ut mot ett sus av...
Från stuga till bönhus – ett nytt kapitel börjar!
- tacksam för kreativiteten som får flöda genom livet Hur ska jag någonsin kunna skilja mig från denna vackra plats? Så mycket här hänt i livet under de år jag fått möjligheten att bo här. I tre år och nio månader - men det känns som en hel livstid faktiskt. Jag har...
Jag kände mig som en tämjd vildkvinna
- låter du den vilda kvinnan i dig få ta plats i ditt liv?Jag kände mig som en tämjd vildkvinna som var inlåst i mig själv. Jag visste att jag längtade efter frihet, men hade ingen aning om hur jag skulle få det. Jag provade på olika jobb, men kände mig aldrig...
Planera med själen – vilka steg vill du ta denna vecka för dina drömmar?
Kom närmre dina drömmar och dig själv! Det här är mitt ”super-duper-bästa” redskap någonsin! Genom att göra detta kommer jag närmre mig själv och mina drömmar, samtidigt som jag skapar mig en skön vardag. Vill du följa dina innersta drömmar och ta de stegen du...
Tips på hur du kan lyssna på den inre rösten + guidad övning
Vilket är ditt kall? Hur har ditt år startat? Jag känner lugn, sinnesro och tillit (bortsett från gårdagen då jag kände att tankar om tvivel kom, en sån dag i månaden har jag alltid, veckan innan mens). Bortsett från den dagen, så vilar jag i något som jag inte...
Min längtan – fem tips!
Hur kommer jag i kontakt med min sanna längtan? En vanlig kommentar jag får: Vaddå längtan? Jag vet inte ens vad min längtan är? Hur kommer jag i kontakt med den? Det tänkte jag svara på i veckans You Tube-film. Det är inte så svårt som det kanske kan kännas. När jag...